Terug naar Jezelf
Een reis naar binnen om weer in contact te komen met wie je werkelijk bent.
Over deze workshop
Soms raken we de draad kwijt van wie we zijn. Deze dag biedt je de ruimte en de begeleiding om opnieuw verbinding te maken met je kern — je waarden, je verlangens en je eigen wijsheid.
Dagindeling
- 10:00 – Ontvangst en intentie zetten
- 10:30 – Lichaamsbewustzijn en aarding
- 12:00 – Thema: Wie ben ik zonder masker?
- 13:00 – Lunch (inbegrepen)
- 14:00 – Verdiepingsgesprekken in tweetallen
- 15:30 – Schrijfoefening: brief aan jezelf
- 16:30 – Kring en integratie
- 17:00 – Einde
Inbegrepen
- Volledige dagbegeleiding
- Gezonde lunch
- Schrijfmateriaal
- Meditatiecirkel bij het einde van de dag
Begeleider
Sara De Wit
Sara begeleidt al meer dan tien jaar mensen op hun weg naar meer zelfbewustzijn.
Ervaringen
-
"YOUAREWORTHY heeft mijn kijk op zelfzorg compleet veranderd. Ik gun iedereen deze ervaring — het is zoveel meer dan een workshop, het is een thuiskomen bij jezelf."
-
"Ik was sceptisch, maar na één sessie voelde ik al een verschil. De warmte en openheid in alles wat YOUAREWORTHY doet is bijzonder. Echte aandacht voor elk individu."
-
"De producten zijn prachtig en de workshops zijn transformerend. Dit is geen commercieel merk maar een gemeenschap van mensen die echt om je geven."
-
"Na jaren van stress en burnout was dit precies wat ik nodig had. Dankjewel voor het creëren van zo'n veilige en liefdevolle ruimte."
-
"Elke keer dat ik mijn journal opensla of een kaars aansteek van YOUAREWORTHY, voel ik een moment van rust. Die kleine rituelen maken een groot verschil."
-
"De workshop "Terug naar Jezelf" was een keerpunt voor mij. De begeleiding was warm en professioneel, en de oefeningen raakten me diep. Ik heb eindelijk geleerd om stil te staan bij mijn eigen behoeften."
-
"Wat een prachtige dag. De combinatie van beweging, reflectie en creativiteit maakte het heel bijzonder. Ik voelde me voor het eerst in maanden echt ontspannen."
-
"Was zeer gelukkig"